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Nordic-Walking-Abzeichen

Das Nordic-Walkingabzeichen ist eine Auszeichnung aus dem breitensportlichen Angebot des Deutschen Leichtathletik-Verbands, das für Leistungen im Nordic-Walking verliehen wird.

Das Walking- und Nordic-Walkingabzeichen gibt es in drei Stufen. Bei jeder Stufe kann das Tempo beliebig gewählt werden - die geforderte Zeit muss jedoch ohne Pause bewältigt werden.

  • Stufe 1: 30 Minuten
  • Stufe 2: 60 Minuten
  • Stufe 3: 120 Minuten

"Durch Eliminierung des Zeit-/Streckenfaktors ist diesem Abzeichen der Wettbewerbscharakter genommen. Die Bedingungen für das Erreichen dieses Abzeichens machen ein stufenweise aufbauendes Ausdauertraining notwendig und können auch von bisher Untrainierten nach regelmäßigem Üben – also mit konditioneller Anpassung – erfüllt werden." (Quelle: DLV)

 
Aktualisiert am: 10.09.2009 Artikel drucken

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