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KFZ-Diät

"K" steht für Kohlenhydrate, "F" für Fette und "Z" für Zwischenmahlzeiten. Die KFZ-Diät ist einer Variante der Trennkostdiät und kombiniert Elemente von Low Fat und Low Carb.

Beschreibung

Während der Low Fat Phase (Früh und Mittag) können Sie die ganze Palette von schmackhaften Kohlenhydrat-Gerichten essen. In der Low Carb Phase (abends) können Sie Deftiges genießen.

Ganz wichtig bei der KFZ-Diät ist, dass Sie sich niemals vornehmen zu hungern.

Aktualisiert am: 09.10.2012


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Ob Glyx, Low-Carb, Fettblocker oder Abnehmen mit Formula-Produkten. Alle Versuche, das Gewicht langfristig durch Diäten zu reduzieren, scheitern in der Mehrzahl der Fälle. Denn den meisten Diäten ist nur eines gemeinsam: Sie erzielen rasche Anfangserfolge. Wir empfehlen Ihnen: Akzeptieren Sie Ihr persönliches Wohlfühlgewicht und eifern Sie nicht Maßvorgaben wie dem BMI-Rechner, dem Broca-Index oder Schönheitsidealen nach. Zu guter Gesundheit führt eine ausgewogene Ernährung.

 
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